226ERS Gélules d'électrolyte au citron et sel à mâcher
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- Les électrolytes sont présents dans le sang ainsi que dans d'autres fluides corporels et leur équilibre extra et intracellulaire est d'une importance vitale pour maintenir notre santé et notre bien-être, car ils remplissent des fonctions importantes :
- Réguler la quantité d'eau présente dans le corps
- Ils sont indispensables au bon fonctionnement musculaire.
- Ils régulent le pH du sang
- Réguler la fonction nerveuse dans le corps
- Lorsque nous faisons du sport, nous perdons des électrolytes, qui sont liés à la fonction musculaire et dont le déficit peut provoquer une faiblesse musculaire et de la fatigue, des crampes, des spasmes musculaires et même des nausées.
- Les sels à mâcher apportent du sodium, du magnésium, du potassium et du calcium :
Calcium-1 unité - 20 mg (2,5 % VNR)
Magnésium-1 unité - 12 mg (3,2 % VNR)
Unité de sodium-1 - 200 mg
Unité de potassium-1 - 60 mg (3,0 % VNR) - Mode d'emploi : Prendre 1 comprimé toutes les 30'-60' pendant l'entraînement. (Maximum 10 comprimés par jour)
Chew Salts - gélules à croquer de sels minéraux, à prendre pendant les entraînements et les compétitions. Vous n'avez pas besoin d'eau pour le prendre car il se croque et sa saveur de citron est très agréable